姿勢改善

このカテゴリーでは、「猫背」「反り腰」「巻き肩」など、姿勢の乱れが引き起こす不調のメカニズムや、
日常生活における姿勢改善のコツ、施術を通じたアプローチ方法をわかりやすく解説しています。

美しい姿勢は、肩こりや腰痛の予防だけでなく、見た目の印象や呼吸のしやすさにも大きく関係しています。
正しい姿勢づくりを目指す方に、役立つ情報をお届けします。